Hoppa till innehåll

rutin

Mans Guide till Yoga Halsa och Flexibilitet 1

Mäns Guide till Yoga: Hälsa och Flexibilitet

Yoga har länge ansetts vara en aktivitet som är främst för kvinnor. Men faktum är att yoga är lika gynnsamt för män som för kvinnor, och det finns flera anledningar till varför män bör överväga att inkludera yoga i sin träningsrutin.