Hur du förbättrar din hållning
Övningar och tips för att få en bättre hållning och undvika ryggproblem.
ryggproblem
Så Väljer Du Rätt Säng och Madrass: Sov Gott Varje Natt
Att välja rätt säng och madrass är av avgörande betydelse för en god natts sömn. Varje person har olika föredragna sovpositioner och behov när det gäller stöd och komfort.