tvätta håret
Effektiva Hårvårdstips för Män: Så Får du Tjockare och Starkare Hår
En näringsrik kost spelar en avgörande roll när det gäller att främja hårväxt och styrka. Genom att äta en balanserad diet som är rik på protein, vitaminer och mineraler kan du ge ditt hår de näringsämnen som det behöver för att växa och förbli friskt.